ãÊì íÍÏË ÇáÌÇËæã æÇÓÈÇÈå
ãÊì íÍÏË ÇáÌÇËæã
ãÊì íÍÏË ÇáÌÇËæã ¿ íÍÏË ÇáÌÇËæã Ãæ Ôáá Çáäæã ÚäÏ ÇáÏÎæá Ýí Çáäæã Ãæ ÚäÏ ÇáÇÓÊíÞÇÙ¡ æÃËäÇÁ Çáäæã íãÑ ÌÓã ÇáÅäÓÇä ÈãÑÍáÊíä¡ ãÑÍáÉ Çáäæã ÛíÑ ÇáÍÇáã æ ãÑÍáÉ Çáäæã ÇáÍÇáã¡ æ ÊÍÏË ãÑÍáå Çáäæã ÇáÛíÑ ÍÇáã ÃæáÇð¡ Ëã íäÊÞá ÇáÌÓã áãÑÍáå Çáäæã ÇáÍÇáã.
ÇÓÈÇÈ ÇáÌÇËæã
íÍÏË Ôáá Çáäæã ÚäÏãÇ ÊÍÏË ÃÌÒÇÁ ãä ÍÑßÉ ÇáÚíä ÇáÓÑíÚÉ (REM) ÃËäÇÁ ÇÓÊíÞÇÙß. æÍÑßÉ ÇáÚíä ÇáÓÑíÚÉ åí ãÑÍáÉ ãä Çáäæã ÚäÏãÇ íßæä ÇáÏãÇÛ äÔØðÇ ÌÏðÇ æÊÍÏË ÇáÃÍáÇã ßËíÑðÇ.
íßæä ÇáÌÓã Ýí åÐå ÇáãÑÍáÉ ÛíÑ ÞÇÏÑ Úáì ÇáÍÑßÉ¡ ãÇ ÚÏÇ ÇáÚíäíä æÇáÚÖáÇÊ ÇáãÓÊÎÏãÉ Ýí ÇáÊäÝÓ áãäÚß ãä ÅíÐÇÁ äÝÓß. áíÓ ãä ÇáæÇÖÍ áãÇÐÇ íãßä Ãä íÍÏË äæã ÍÑßÉ ÇáÚíä ÇáÓÑíÚÉ ÃÍíÇäðÇ ÃËäÇÁ ÇáÇÓÊíÞÇÙ¡ æáßäå ãÑÊÈØ ÈãÇ íáí:
ÚÏã ÇáÍÕæá Úáì ÞÓØ ßÇÝ ãä Çáäæã (ÇáÍÑãÇä ãä Çáäæã Ãæ ÇáÃÑÞ).
ÃäãÇØ Çáäæã ÛíÑ ÇáãäÊÙãÉ¡ Úáì ÓÈíá ÇáãËÇá ÈÓÈÈ äæÈÇÊ ÇáÚãá ÇáãÊÃÎÑÉ Ãæ ÅÌåÇÏ ÇáÓÝÑ æÊÛíÑ ÝÑæÞ ÇáÊæÞíÊ.
Çáäæã ÇáÞåÑí¡ æåæ ÍÇáÉ ØæíáÉ ÇáÃÌá ÊÄÏí Åáì Çáäæã ÝÌÃÉ Ýí ÃæÞÇÊ ÛíÑ ãäÇÓÈÉ.
æÌæÏ ÊÇÑíÎ ÚÇÆáí áÔáá Çáäæã. Çáäæã Úáì ÙåÑß Ýí ÈÚÖ ÇáÃÍíÇä ÞÏ íÄÏí áÔáá Çáäæã.
Ýí ßËíÑ ãä ÇáÍÇáÇÊ¡ íÍÏË ÇáÌÇËæã ãÑÉ æÇÍÏÉ Ãæ ãÑÉ ßá ÝÊÑÉ ØæíáÉ.
.. ..